Weil auch die Augen Bewegung und Entspannung brauchen.

Unsere Augen sind höchsten Anforderungen ausgesetzt. Häufige Folgen sind: trockene, gerötete Augen, Schulter-und Nackenverspannungen und Kopfschmerzen. 

Mit Augenübungen können wir das Sehsystem entspannen und beleben. Beim Sehtraining lernen wir die Augen auf eine gesunde, natürliche Art und Weise zu benutzen; die Augengesundheit und visuelle Wahrnehmung wird gefördert. 

Zweimal im Monat gibt's Augentraining via Zoom (siehe 'Angebot' für Flyer und Details) - alle sind willkommen zum Mitmachen.

Auf Anfrage organisiere ich Augenspaziergänge, Augenworkshops und Minikurse für Firmen, Altersheime und Berufsverbände (Deutsch, Englisch, DSGS).

Einzelsitzung sind vor Ort oder online möglich.